Instagram es una de las redes sociales más populares del mundo y se utiliza mucho para compartir fotos, vídeos e historias sobre la vida cotidiana. Pero como las personas pueden tener docenas de cuentas con tantas contraseñas que recordar, es probable que olviden su contraseña de vez en cuando. Instagram, sin embargo, ofrece varias formas de recuperar el acceso a su cuenta; una de ellas es su número de teléfono. A continuación se detalla cómo ir paso a paso para:
Paso a Paso para Recuperar tu Contraseña de Instagram
1. En la pantalla de inicio de sesión de Instagram
Primero, abra la aplicación de Instagram en su dispositivo móvil o visite el sitio web de Instagram en su navegador. En la pantalla de inicio de sesión, haga clic en "¿Olvidó su contraseña?" (o "¿Olvidaste tu contraseña?" si estás usando la versión en inglés de tu aplicación de Instagram).
2. En la página siguiente, tendrá tres opciones para recuperar su cuenta:
- Nombre de usuario
- Correo electrónico
- Teléfono
Seleccione: “Teléfono”.
3. Ingrese su número de teléfono
Ingrese su número de cuenta de Instagram. Asegúrese de incluir el código del país. Por ejemplo: si es brasileño, ingrese el número 55 antes de su número.
4. Reciba el código de verificación
Una vez que haya ingresado el número de teléfono, haga clic en "Siguiente" (o "Siguiente"). Instagram transmitirá un código de verificación al número de teléfono proporcionado. Este código puede llegar a usted a través de SMS o llamada de voz, según sus preferencias y cómo esté configurado Instagram.
5. Ingrese el código de verificación
Comprueba que recibiste el mensaje o contesta el teléfono para recibir el código de verificación. Luego, este código en el campo correspondiente en la pantalla de Instagram. Asegúrate de escribir bien el código para evitar errores.
6. Crea una nueva contraseña
Una vez que haya ingresado el código de verificación correctamente, accederá a una pantalla donde podrá crear una nueva contraseña. Elija una contraseña segura que incluya una combinación de letras mayúsculas y minúsculas, números y caracteres especiales.
7. Confirma la nueva contraseña.
Ingrese la nueva contraseña nuevamente en el campo de confirmación. Esto asegura que no hubo ningún error al crear su nueva contraseña. Después de confirmar lo mismo, haga clic en "Finalizar" (o "Finalizar").
8. Inicie sesión con su nueva contraseña
Ahora que ha restablecido su contraseña, regrese a la pantalla de inicio de sesión e inicie sesión en su cuenta de Instagram usando su nombre de usuario o correo electrónico más la nueva contraseña que acaba de crear.
Consejos para mantener su cuenta segura
Utilice una contraseña segura
Como ya se mostró anteriormente, una contraseña segura es crucial para mantener segura su cuenta. Evite el uso de contraseñas comunes como “123456” o “contraseña” o incluso su propio nombre; en su lugar, cree una contraseña segura y única.
Habilitar la autenticación de dos pasos
La autenticación en dos pasos (2FA) agrega una capa adicional de seguridad a su cuenta. Con él activado, tendrás que ingresar un código enviado a tu celular además de tu contraseña para ingresar. Para habilitar 2FA, siga estos pasos:
- Desplázate hasta tu perfil y toca las tres líneas horizontales en la esquina superior derecha.
- Elija "Configuración".
- Toca "Seguridad".
- Elija "Autenticación 2F" y siga las instrucciones de configuración.
Mantenga la información de contacto actualizada
Asegúrese de que el número de teléfono y la dirección de correo electrónico asociados a su cuenta estén siempre actualizados. Esto le ayudará a recuperar su cuenta si alguna vez pierde el acceso a ella.
El fraude y el phishing son una amenaza
TENGA CUIDADO con los correos electrónicos y mensajes SMS fraudulentos que intentan robar información de inicio de sesión. Instagram nunca te pedirá tu contraseña por correo electrónico o SMS, así que no te dejes engañar por ningún mensaje sospechoso. No haga clic en los enlaces proporcionados en mensajes sospechosos sin timbre, no les proporcione su información personal.
Verifique los dispositivos conectados
Regula los dispositivos conectados a tu cuenta -Ven esto: —
- Ven a "Configuración"
- Toca "Seguridad"
- Elija "Actividad de inicio de sesión" para ver una lista de dispositivos conectados. Si encuentra algo sospechoso, desconéctelo inmediatamente.
Conclusión
Recibir tu código de recuperación de contraseña de Instagram a través de tu número de celular es un proceso sencillo y directo siempre y cuando sigas correctamente cada paso descrito en este artículo. Además, para garantizar la seguridad de su cuenta contra el acceso de terceros, intente tomar medidas adicionales, como la autenticación en dos pasos. Recuerde mantener recopiladas las revisiones de los contactos y estar al tanto de posibles estafas de phishing para garantizar que su experiencia en Instagram siga siendo segura y satisfactoria.
