Même pour ceux qui ne souffrent pas d’hypertension, il est fortement recommandé d’installer une application sur votre téléphone portable pour mesurer la tension artérielle en cas d’urgence. La variété des options disponibles est vaste et offre plusieurs fonctionnalités utiles.
Explorer les meilleures options
Nous vous présentons ici quelques conseils pour trouver l’application idéale pour vérifier votre tension artérielle. Ces applications vous aident non seulement à surveiller votre santé, mais vous permettent également de stocker des données, de partager des mesures, de générer des graphiques et, dans certains cas, même de vérifier directement votre tension artérielle.
1. SmartBP
L'application SmartBP est un choix populaire et gratuit pour mesurer la tension artérielle sur votre téléphone portable. Son interface utilisateur est extrêmement intuitive, ce qui rend la mesure de la pression une tâche simple.
Avec lui, vous pouvez enregistrer vos valeurs de pression, suivre les fluctuations dans le temps, analyser vos données et les partager avec d'autres. De plus, vous pouvez saisir votre indice de masse corporelle (IMC), activer le contrôle du poids et ajouter des notes sur vos soins physiques. Cette application complète est disponible en téléchargement sur les appareils iOS ou Android.
2. Pouls du tensiomètre
Bien qu'elle ne soit pas capable de mesurer directement la tension artérielle sur un téléphone portable, cette application offre des fonctionnalités qui aident l'utilisateur à surveiller la tension artérielle. Vous pouvez définir des rappels pour garantir que les mesures sont prises régulièrement, ainsi qu'accéder aux données historiques et aux graphiques pour une meilleure visualisation.
Son interface est facile à utiliser et après avoir collecté les données, vous pouvez les sauvegarder pour référence future, notamment lorsque vous allez consulter un médecin. Cette application peut être installée sur les appareils IOS et Android.
3. Moniteur de pression artérielle
BP Monitor est l'une des options les plus populaires disponibles pour les appareils iOS. Bien qu’il ne soit pas adapté pour mesurer directement la pression artérielle, il offre une large gamme d’outils pour suivre la tension artérielle.
Avec cette application, vous pouvez enregistrer vos mesures, créer des graphiques pour mieux visualiser vos valeurs, enregistrer et partager des données, et bien plus encore. Cela vous permet de contrôler plus efficacement votre tension artérielle et fournit des données organisées à montrer à votre médecin. BP Monitor est gratuit et peut être trouvé sur App Store.
4. Ma tension artérielle
Enfin, pensez à tenir un journal détaillé de vos mesures de tension artérielle avec l'application My Blood Pressure. Bien qu'elle ne soit pas destinée à la mesure directe de la tension artérielle via un téléphone portable, cette application vous permet d'organiser vos données et valeurs de manière simple, en offrant un accès facile aux informations sur votre tension artérielle.
En plus d'enregistrer les valeurs de tension artérielle, vous pouvez saisir vos habitudes quotidiennes. L'application offre un aperçu de la façon dont ces habitudes peuvent affecter votre santé actuelle. Si vous recherchez l'application la plus complète pour mesurer votre tension artérielle, My Blood Pressure peut être l'option idéale. Il est disponible pour les appareils iOS.
En bref, avec l'aide de ces applications, vous pouvez contrôler plus efficacement votre tension artérielle et organiser vos données de manière accessible. N'oubliez pas que ces applications ne remplacent pas un rendez-vous chez le médecin, mais qu'elles constituent des outils précieux pour surveiller votre santé cardiovasculaire. Installez l'application qui correspond le mieux à vos besoins et surveillez de près votre tension artérielle.
